水果飯前吃還是飯後吃⁉_金菩提禪師養生講堂

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水果飯前吃還是飯後吃⁉

我們華人的飲食習慣,總會在吃完飯後來一點水果,可近期又有人說,其實水果應該飯前吃比較健康──所以水果到底是要在飯前吃比較好,還是飯後再吃比較好呢?

如果你也有這樣的疑惑,就千萬不要錯過這一集的「金菩提禪師養生講堂」,讓我給你們說說如何吃水果才健康!






Should fruits be eaten before or after a meal!?

Generally the eating habits of the Chinese people is to take fruits after our meals. However, recently someone commented that it is healthier to eat fruits before a meal- hence the question: is it better to consume fruits before or after a meal?

If you also have doubts regarding this, do not miss our upcoming episode of 【Master JinBodhi’s Wellness Seminar】. I will share with you the way to eat fruits for good health!

 

 

 

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  • 喜善

  • hqliu

弟子顶礼上师
师父好

感恩师父慈悲护佑!

“水果飯前吃還是飯後吃”

吃水果 体寒的饭后吃,减肥的可以饭后吃。

愿 菩提的光芒照亮一切众生
祈盼 世界和平 国泰民安 风调雨顺

感恩师父

南无东方琉璃药师佛
南无大慈大悲观世音菩萨
南无十方一切诸佛菩萨
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  • 隨缘

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水果飯前吃還是飯後吃⁉

我們華人的飲食習慣,總會在吃完飯後來一點水果,可近期又有人說,其實水果應該飯前吃比較健康──所以水果到底是要在飯前吃比較好,還是飯後再吃比較好呢?

如果你也有這樣的疑惑,就千萬不要錯過這一集的「金菩提禪師養生講堂」,讓我給你們說說如何吃水果才健康!
吃水果 体寒的饭后吃,减肥的可以饭后吃。
感恩师父!
隨缘

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师父给予我们的都是最美好的一切!不但有身心健康无量光明的妙法,还有饮食健康的妙招,我们的上师真是大慈大悲无所不能!感恩今生成为您的弟子!
感恩您我最尊贵的上师!
衷心祝福师父年年快乐!天天开心!

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感恩师父!吃水果是饭钱吃好还是饭后吃好,听师父的没错,

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